Смузи «Свежесть»
- смузи свежесть8.JPG (73.32 КБ) Просмотров: 1944
Состав: 1 большое яблоко, 1 киви, 1 банан, 200-250 г. замороженной клубники. 2 ст. л. засахаренного меда, 2 ст. л. лимонного сока.
Приготовление: Банан очистите, нарежьте кусочками и ненадолго уберите в морозилку.
- смузи свежесть1.JPG (49.79 КБ) Просмотров: 1944
Киви очистите и нарежьте.
- смузи свежесть2.JPG (39.53 КБ) Просмотров: 1944
Яблоко вымойте, обсушите. Затем очистите и порежьте небольшими кубиками. Сбрызните лимонным соком.
- смузи свежесть3.JPG (37.14 КБ) Просмотров: 1944
Яблоко, киви, банан и засахаренный мед измельчите в блендере или кухонном комбайне.
- смузи свежесть4.JPG (50.91 КБ) Просмотров: 1944
- смузи свежесть5.JPG (49.66 КБ) Просмотров: 1944
Ягодам клубники дайте немного разморозиться.
Клубнику тоже взбейте в блендере или кухонном комбайне.
- смузи свежесть6.JPG (52.26 КБ) Просмотров: 1944
- смузи свежесть7.JPG (56.12 КБ) Просмотров: 1944
Полученную массу попеременно разложите по высоким бокалам, чередуя зеленую с красной.
- смузи свежесть8.JPG (73.32 КБ) Просмотров: 1944
Приятного аппетита!
обожаю такие вкусняшки)