Повседневный салат с яйцом и горошком "Нега"

Рецепты салатиков из овощей без мяса и колбас
Правила форума
Если вы не нашли на форуме рецепт, опубликованный тут ранее, ищите его на основном сайте в подходящем разделе рецептов.

Повседневный салат с яйцом и горошком "Нега"

Сообщение Amiko » 06 апр 2014, 23:44

Предлагаю вашему вниманию рецепт простого салатика, который в последнее время очень часто готовлю на завтрак - готовить его очень быстро, ингредиенты просты и всегда есть в каждом доме, а самое главное - после такого салата все сыты.

Итак, для того, чтобы приготовить салатик "Нега" вам понадобится:
- яйца
- белый хлеб
- свежий огурец
- зелёный горошек
- майонез
- немного свежей зелени

1.jpg
1.jpg (48.41 КБ) Просмотров: 1726

Готовится салатик буквально за пару минут!

Поставьте отвариваться яйца, а пока они будут вариться и остывать, приготовим сухарики! Кусочки белого хлебы нарезаем кубиками.
4.jpg
4.jpg (35.75 КБ) Просмотров: 1726

Затем обжариваем их быстро на сковороде или подсушим в микроволновой печи. Маленький секрет: чтобы не заморачиваться с сухариками по утрам, можно позаботиться об этом заранее, для этого необходимо просто нарезать хлеб кубиками накануне вечером, выложить их на тарелку и оставить на ночь. За это время хлеб сам подсохнет и утром сухарики будут готовы :)
5.jpg
5.jpg (46.86 КБ) Просмотров: 1726

Огурчик нарезаем кубиками.
3.jpg
3.jpg (29.86 КБ) Просмотров: 1726

И варенное яйцо тоже нарезаем кубиками.
2.jpg
2.jpg (35.36 КБ) Просмотров: 1726

Смешиваем все ингредиенты: огурчик, горошек, яйца, сухарики и немного майонеза. Перемешиваем.
6.jpg
6.jpg (48.92 КБ) Просмотров: 1726

Перед тем, как подать салат к столу, присыпьте свежей зеленью.
7.jpg
7.jpg (54.27 КБ) Просмотров: 1726

Салатик получается лёгкий (в самый раз для завтрака или лёгкого перекуса), но насыщает организм энергией надолго. Вкус - совершенно ненавязчивый, особую пикантность придают хрустящие сухарики и кусочки свежего огурца, на фоне того, что остальные ингредиенты - мягкие.
Советую попробовать, приятного аппетита!
8.jpg
Салат на завтрак
8.jpg (38.94 КБ) Просмотров: 1726
Аватара пользователя
Amiko
 
Сообщения: 393
Зарегистрирован: 03 дек 2012, 11:39
Откуда: Belarus

 

Вернуться в Овощные салаты



cron