Запеченные яблоки с медом и морковкой

[37mm]

Вам понадобится:
- 6 яблок
- мед (по чайной ложке по количеству яблок)
- морковка
- яичный белок
- сахар

1. Берем яблоки, моем их, удаляем черешок и вырезаем конус с обратной стороны. От сердцевины избавляться не обязательно.

яблоки

DSC03565.JPG (59.98 КБ) Просмотров: 1311

вырезаем конус

DSC03566.JPG (60.29 КБ) Просмотров: 1311

2. На каждое яблоко кладем по чайной ложке меда.

мед

DSC03567.JPG (64.59 КБ) Просмотров: 1311

3. Моркови понадобится немного. Трем ее и выкладываем на мед.

морковь

DSC03568.JPG (72.48 КБ) Просмотров: 1311

4. Яичный белок взбиваем и добавляем немного сахара. Затем выливаем полученную массу на морковку и яблоки.

DSC03572.JPG (62.86 КБ) Просмотров: 1311

5. В прогретую духовку ставим яблоки на 180 градусов и запекаем до готовности (приблизительно 20 минут).

DSC03576.JPG (74.01 КБ) Просмотров: 1311

[Nino]

Яблоки вкуснее вместе с птицей какой-нибудь запекать, с гусем например, или с индейкой в качестве гарнира

[37mm]

Ну, с птицей - это уже как основное блюда, а такие вот я люблю делать на вечер вместо десерта Особенно отличный вариант, если девушка придерживается диеты, потому что такие яблочки не очень-то калорийные.