Котлеты из нута

Вторые блюда из любых овощей и круп
Правила форума
Понравился рецепт? Обязательно поблагодарите его автора! Хотите опубликовать свой рецепт? Форум к вашим услугам! Подробные рекомендации и правила

Котлеты из нута

Сообщение Vera89 » 22 мар 2016, 14:07

IMG_8319.JPG
Котлеты из нута
IMG_8319.JPG (73 КБ) Просмотров: 190

Ингредиенты.
Нут 150 гр., лук репчатый 2 шт., яйцо куриное 2 шт., соль и перец по вкусу, масло подсолнечное 20 мл.

Приготовление.
Нут на 4 часа заливаем холодной водой, после в течении часа варим на среднем огне.
IMG_8306.JPG
Котлеты из нута
IMG_8306.JPG (44.08 КБ) Просмотров: 190

Измельчаем нут блендером.
IMG_8308.JPG
Котлеты из нута
IMG_8308.JPG (53.47 КБ) Просмотров: 190

Лук репчатый чистим и измельчаем.
IMG_8309.JPG
Котлеты из нута
IMG_8309.JPG (43.12 КБ) Просмотров: 190

К нуту добавляем лук, яйца, соль, перец и тщательно перемешиваем.
IMG_8310.JPG
Котлеты из нута
IMG_8310.JPG (64.37 КБ) Просмотров: 190

При помощи ложки выкладываем котлеты на сковороду и обжариваем с двух сторон по 5-7 минут.
IMG_8311.JPG
Котлеты из нута
IMG_8311.JPG (40.57 КБ) Просмотров: 190

IMG_8314.JPG
Котлеты из нута
IMG_8314.JPG (59.35 КБ) Просмотров: 190

Приятного аппетита.
Vera89
 
Сообщения: 298
Зарегистрирован: 19 июл 2015, 14:25
Настоящее имя: Вера

 

 

Вернуться в Овощной микс