Что приготовить на завтрак легко, быстро и вкусно

Встав утром на работу мы думаем, чего бы такого скушать, чтобы дожить до обеда и часто забываем, что полноценный завтрак - залог здоровья. Полноценный не значит, что вы должны скушать за завтраком жирную баранью ногу и переваривать ее весь день, это значит, что завтрак должен быть питательным, хорошо усваиваемым, по возможности витаминным и еще - красивым, дающим заряд бодрости на всю первую половину дня.

Каша на завтрак

Кашу едят только младенцы - скажете вы и будете не правы. Каша из злаковых - это один из самых правильных и сбалансированных завтраков. Каши не тяжелы для еще не проснувшегося желудка, они усваиваются постепенно, выдавая так же постепенно необходимую организму энергию. Если завтрак необходимо приготовить быстро, на помощь приходят зерновые хлопья, которые сейчас изготавливают из любых злаков, они варятся всего 5 минут.

А чтобы каша была вкусной и еще более полезной, добавьте в нее сливочное масло или кусочки фруктов свежих или сушеных. Каша - это единственный допустимый завтрак для дошкольника и ребенка младшего школьного возраста.

Яичница на завтрак

Самый, наверное, распространенный завтрак - яичница. Сытно, но для сонного желудка немного тяжеловато, потому при проблемах с пищеварением все же лучше на завтрак кушать каши или сочетать яичницу с овощами. Вот такая, например, оригинальная и полезная яичница в виде цветка в сладком перце:

Яичница в виде цветка, быстрый завтрак

Мужчине, мужу, любимому лучше подойдет яичница в сосиске или яичница с беконом, поскольку овощами он просто не наестся:

Яичница в состисе, что приготовить на завтрак

Яичница с беконом

А для самых крепких желудков - яичница на сале. Очень сытно.

Что приготовить на завтрак

Если вы - счастливый обладатель мультиварки, лего и быстро можно приготовить яичницу и в ней. Получается достаточно диетическое блюдо, поскольку готовится совершенно без жира:

Яичница в мультиварке, быстрый завтрак

Рецепт яичницы в мультиварке.

Омлет на завтрак

Можно разннобразить свой завтрак замечательными омлетами, которые помимо яиц предополагают добавление других ингредиентов.

В омлет добавляют сосиски, молоко, овощи и даже грибы. Пример классического, но очень вкусного и воздушного омлета:

Омлет классический

Нежнейший омлет с овощами:

Вкусный быстрый завтрак омлет с овощами

Омлет с сосиской и сыром:

Омлет с сосиской и сыром, быстрый завтрак

Вот такой омлет с грибами. Готовить не слишком быстро, но легко, поэтому лучше подойдет на завтрак в ваш выходной.

Изображение 026.jpg

Еще один рецепт омлета, вернее рулета из него. Вкусно, но опять готовится не слишком быстро:

Рулет из омлета

Яйца можно и просто отварить вкрутую или всмятку.

Можно приготовить на завтрак быструю пиццу, она сродни омлету, но с большим разнообразием ингредиентов:

Быстрая пицца, что приготовить на завтрак легко

Бутерброды на завтрак

Бутерброды подойдут для завтрака детям старше 9 лет и взрослым, но их желательно не употреблять "в сухомятку", обязательно подайте к ним горячий напиток. Рецепты бутербродов: бутерброды с колбасой, бутерброды с красной икрой, бутерброды с помидорами.

Творог на завтрак

Творог разминаем со сметаной, добавляем кусочки фруктов и мюсли - получается очень вкусно. А если у вас есть хотя бы 40 минут на приготовление завтрака, порадуйте себя творожными сырниками:

Сырники с изюмом

Готовим завтрак заранее

Иногда ну очень не хочется с утра ничего готовить, а кушать хочется. Если у вас такое повторяется из утра в утро, блюдо к завтраку лучше подготовить с вечера. Хорошим примером такого блюда будут рулетики из лаваша. Начинки для таких рулетов могут быть самые разные, рулет охлаждается и настаивается в холодильнике и утром как раз уже готов к употреблению. Вот примеры рецептов. С семгой:

Рулет из лаваша

 С грибами:

Рулет из лаваша с грибами

С рыбной консервой:

Рулетики из лаваша с рыбной консервой

Или царские сырные рулетики:

Сырные рулетики Царские

При наличии свободного времени можно приготовить на завтрак блинчики со всевозможными начинками, оладьи и всяческие пудинги. На нашем сайте вы найдете множество рецептов вкусных блюд на завтрак, которые готовятся легко и быстро. Есть блюда для ребенка дошкольного возраста и школьника, а так же вкусные завтраки, которым вы можете побаловать своего любимого мужа или любимую. Приятного аппетита!

Комментарии  

 
#30 Умница 22.09.2014 17:26
О ужас, люди! Учитесь грамотно писать, в комментариях без бутылки не разберешься: что содержание, что написание - просто аврал.
 
 
#29 Алина 02.07.2014 04:30
Все оченень прекрасно вкусно и низкоколоринные продукты 8) :roll:
 
 
#28 Павел 24.05.2014 15:35
моей девушке очень понравилось спасибки! :lol:
 
 
#27 KISSA 26.02.2014 01:01
ВКУСНО НО ДЛЯ МОЕЙ МАМЫ НА 8 МАРТА НЕ ПОДОЙДЁТ
 
 
#26 диана 18.02.2014 17:19
Это было вкусно.
 
 
#25 Наня 12.02.2014 16:00
супер очень вкусно
 
 
#24 Гульшад 08.02.2014 08.02.2014 15:45
Мне все понравилось :-)
 
 
#23 маша 20.12.2013 06:31
пасибки :D
 
 
#22 уля 27.10.2013 05:05
:lol: :lol: посибки
 
 
#21 про100 соня 20.10.2013 06:31
жилательно мне бы это всё съесть
 
 
#20 анюта 20.09.2013 14:50
спасибо большое :lol:
 
 
#19 Оля 29.08.2013 05:49
А вы на картинки кликайте и перейдете на рецепты :lol:
 
 
#18 крис 29.08.2013 05:20
а как это всё готовить
интересно знать :sad: :cry: :cry:
 
 
#17 Незнакомка 16.06.2013 08:23
рулеты это самое-при самое вкусное
 
 
#16 Незнакомка 04.05.2013 06:05
:lol: вкусно выглядит а вкусно ли?
 
 
#15 мамина 12.02.2013 11:19
а какая именна яишница
 
 
#14 лорида 04.02.2013 05:55
просто супер.порадовал а маму свеженьким, горяченьким завтраком!так вкусно!!! :-)
 
 
#13 irina 25.01.2013 22:56
a gde syr suluguni wzjat?
 
 
#12 светлана 16.11.2012 20:53
Рецепты замечательные!О собенно рулеты!
 
 
#11 Ирина 02.11.2012 06:53
Настя, а что мешает то также красиво завтрак приготовить?
 
 
#10 Настя 02.11.2012 06:48
Всё это очень вкусно и аппетитно,но приготовить бы как тут,на картинке одно а у нас совершенно другое)!
 
 
#9 Наталья 25.10.2012 07:34
дарья, кликай по понравившимся фотографиям и увидишь рецепт.
 
 
#8 дарья 25.10.2012 07:32
как всё зделать и что :sigh:
 
 
#7 даша 04.10.2012 16:28
всё такое опетитное
 
 
#6 Вера 31.08.2012 09:43
Все просто аболденно!!! Блины и сырники!!! А особенно каша такая сытная, что даже в 13 часов есть не хочется ну не много!
 
 
#5 Татьяна 13.08.2012 11:21
Я просто в шоке, как быстро и легко все!
 
 
#4 даша 27.07.2012 11:17
просто шик :lol:
 
 
#3 Алёна 25.07.2012 18:21
Яйичница шикрная!спасибо !!! :lol:
 
 
#2 Света 17.07.2012 05:28
Рулетики из лаваша на завтрак - это отличная идея! Спасибо за рецепты!
 
 
#1 Лена 12.04.2012 06:19
:lol:
 

Рецепты из сети

Добавьте наш виджет на Яндекс, и вы всегда будете в курсе новых рецептов. Кликните по рисунку ниже, чтобы посмотреть виджет.

© 2014 Рецепты с фото пошагового приготовления на Фото-Рецепты. ру. Кулинария: готовим дома.
Копирование кулинарных рецептов, картинок и фотографий разрешено только в личные дневники или блоги и только при условии публикации активной ссылки на Фото рецепты. ру Использование материалов сайта в коммерческих целях запрещено и систематически отслеживается.